Gesundheit & Energie
Die eigenen Signale früher wahrnehmen, Bedürfnisse ernst nehmen und eine Lebensweise entwickeln, die nicht nur Leistung, sondern auch Kraft und Wohlbefinden trägt.
Wieder bei sich ankommenHolistisches Mentoring für Frauen ab der Lebensmitte · Hamburg & online
Sie tragen viel.
Jetzt darf Ihr Leben
Sie wieder tragen.
Sie spüren Spannungen, bevor sie ausgesprochen werden. Gespräche wirken lange in Ihnen nach. Jutta Sperling begleitet Sie dabei, Gesundheit, Lebensfreude und selbstbestimmten Erfolg wieder stimmig miteinander zu verbinden.
Kennenlerngespräch telefonisch · Mentoring in Hamburg oder online
HeilpraktikerinMaster of MedicineMentorinAutorinVisionärin
01 — Wenn Sie viel wahrnehmen
Sie können viel. Und müssen nicht mehr alles allein tragen.
Sie haben bewiesen, dass Sie führen können. Doch wer trägt Sie?
Sie spüren Spannungen, bevor sie ausgesprochen werden. Gespräche beschäftigen Sie länger als andere. Sie erkennen, was zwischen den Zeilen geschieht – und tragen oft mehr, als irgendjemand bemerkt.
Vielleicht fehlt Ihnen nicht noch mehr Wissen. Vielleicht braucht es einen klaren, geschützten Raum, in dem Sie nichts beweisen müssen und wieder wahrnehmen können, was für Sie wirklich richtig ist.
02 — Gesundheit. Geld. Glück.
Was im Leben zusammengehört
Drei große Lebensbereiche. Ein Leben, das wirklich zu Ihnen passt.
Geld & selbstbestimmter Erfolg
Den eigenen Wert klarer vertreten und Erfolg so gestalten, dass finanzielle Selbstbestimmung, Verantwortung und persönliche Freiheit zusammenpassen.
Erfolg neu ausrichtenGlück & Lebensfreude
Aus dem reinen Funktionieren zurück in ein Leben finden, in dem Beziehungen, Genuss, Sinn und der eigene Ausdruck wieder spürbar werden dürfen.
Lebensfreude Raum geben03 — Mentoring
Räume für echte Bewegung
So viel Raum wie nötig. So klar wie möglich.
Formate werden geladen …
Die aktuellen Mentoringformate erscheinen gleich.
Wenn Bewegung neue Antworten öffnet
Raus aus dem Kopf. Rein ins echte Leben.
Zwei Stunden Seite an Seite in Hamburg schaffen Raum für das, was im Alltag oft überhört wird. Die anschließende siebentägige WhatsApp-Begleitung hilft dabei, neue Einsichten nicht nur zu verstehen, sondern wirklich zu leben.
- 120 Minuten persönliches Walk & Talk an Alster oder Elbe
- Sieben Tage persönliche Begleitung per WhatsApp
- Fokussierende Impulse für den Alltag
04 — SPERLINGSMIR®
Vom Erkennen ins Verkörpern
Veränderung wird kraftvoll, wenn sie gelebt wird.
Kein weiteres Konzept, das Sie erfüllen müssen. Sondern ein klarer Prozess, der Wahrnehmung, innere Lösung und gelebte Veränderung miteinander verbindet.
- 01
Wahrnehmen
Erkennen, was unter Routinen, Erwartungen und alten Mustern wirklich wirkt.
- 02
Lösen
Innere Enge lockern und neue Möglichkeiten nicht nur denken, sondern spüren.
- 03
Verkörpern
Neue Klarheit in Entscheidungen, Beziehungen und im eigenen Ausdruck leben.
05 — Erfahrung & Haltung
Krisenerprobt. Hamburgverliebt. Dem Leben zugewandt.
Wissen allein verändert noch kein Leben. Entscheidend ist, was daraus gelebt wird.
Jutta Sperling kennt Krisen nicht nur aus Gesprächen oder Büchern. Ein schwerer Unfall im Jahr 1983 wurde zu einem persönlichen Wendepunkt und prägte ihren Blick auf Veränderung, Eigenverantwortung und die Kraft eines bewussten nächsten Schrittes.
Mehr als vier Jahrzehnte Praxis haben ihren ganzheitlichen Blick vertieft: Gesundheit, finanzielle Selbstbestimmung und persönliches Glück gehören zusammen. Ihre besondere Stärke ist es, diese Bereiche mit einer Lebensweise zu verbinden, in der Freiheit, Genuss, Verantwortung und Erfolg nebeneinander bestehen dürfen.
Den Weg von Jutta Sperling kennenlernen- Krisenerprobt
- Lebenserfahrung, die nicht aus Lehrbüchern allein kommt
- Mehr als vier Jahrzehnte
- Praxiserfahrung, Beratung und persönliche Begleitung
- Hamburgverliebt
- Mentoring persönlich in Hamburg und online
06 — Jutta Sperling
Klar im Denken. Fein in der Wahrnehmung.
Mit einer großen Liebe zum Leben – und zu dem, was in Ihnen möglich ist.
Jutta Sperling liebt Kinder, Tiere, Hamburg und Spaghettieis. Besonders liebt sie den Moment, in dem die Augen einer Klientin zu leuchten beginnen – weil aus einem Zweifel eine Entscheidung geworden ist und sie den Schritt in die Eigenverantwortung gewagt hat.
„Das Unmögliche möglich machen.“— Jutta SperlingJutta Sperling kennenlernen
Die Autorin im Podcast
Die Stimme hinter dem Buch.
Lernen Sie die Autorin von „Du bist ein Wunder“ im persönlichen Gespräch kennen. Jutta Sperling und Julia Sperling-Behne sprechen über Kommunikation, aufmerksames Zuhören und das, was Menschen über Generationen hinweg verbindet.
Die Folge„Von Generation zu Generation – Wo Kommunikation wirklich beginnt“
Interview auf YouTube ansehenEinstieg bei 11:21 Minuten · YouTube öffnet sich in einem neuen Tab.
07 — Ihr Termin
Einfach und persönlich beginnen
Ihr nächster Schritt braucht keine Umwege.
Im Buchungsbereich wählen Sie das passende Format und einen verfügbaren Termin. Das einmalig buchbare Kennenlerngespräch wählen Sie ohne Kundenkonto; unverbindliche Anfragen übermitteln Sie direkt. Bei einem Festpreis-Angebot sehen Sie vor der verbindlichen Buchung alle Vertragsangaben und schließen die Zahlung anschließend über PayPal ab.
- 01Format wählen
Telefonisches Kennenlerngespräch oder Mentoring passend zu Ihrem Anliegen.
- 02Termin finden
Verfügbare Zeiten direkt in Ihrer Zeitzone ansehen.
- 03Bestätigung erhalten
Sie erhalten alle Informationen per E-Mail; bei Buchungen mit Kundenkonto zusätzlich dort.
Bereit für ein persönliches Gespräch?Telefonischen Kennenlerntermin finden
08 — Antworten auf einen Blick
Fragen & Antworten
Was Sie vor Ihrer Buchung wissen möchten.
01Für wen ist das Mentoring gedacht?+
Insbesondere für feinfühlige selbstständige Frauen und Unternehmerinnen ab der Lebensmitte, die viel erreicht haben und dennoch spüren, dass Gesundheit, Glück oder Erfolg eine neue Ausrichtung brauchen. Entscheidend ist die Bereitschaft, die eigene Perspektive wirklich ernst zu nehmen.
02Wie finde ich das passende Format?+
Wenn Sie bereits ein klares Anliegen haben, können Sie direkt ein Format auswählen. Wenn Sie noch unsicher sind, bietet das 40-minütige telefonische Kennenlerngespräch für 190 € Raum, Ihr Anliegen und den passenden Rahmen zu klären. Jutta Sperling ruft Sie zum vereinbarten Zeitpunkt an. Das Gespräch ist einmalig und ohne Kundenkonto buchbar.
03Findet die Begleitung online oder persönlich statt?+
Je nach Format sind Gespräche per Zoom, telefonisch oder persönlich in Hamburg möglich. Die verfügbaren Optionen sehen Sie direkt bei der Terminwahl.
04Wie funktionieren Termin und Bezahlung?+
Unverbindliche Honorar-Anfragen können Sie online übermitteln. Bei einem kostenpflichtigen Festpreis-Angebot bestätigen Sie Leistung und Gesamtpreis und schließen die Zahlung über PayPal ab. Beim Happynesss-Call, beim 180-Minuten-Intensiv-Call und bei LiveMe – Walk & Talk wird der konkrete Termin anschließend persönlich mit Ihnen vereinbart und separat bestätigt.