Gesundheit & Energie
Die eigenen Signale früher wahrnehmen, Bedürfnisse ernst nehmen und eine Lebensweise entwickeln, die nicht nur Leistung, sondern auch Kraft und Wohlbefinden trägt.
Wieder bei sich ankommenMentoring & Business Coaching für Selbstständige in und nach der Lebensmitte
Nicht immer mehr leisten. Sondern erkennen, was Sie stärkt, klarer entscheiden und Ihren eigenen Weg gestalten – mit Raum für Gesundheit, Lebensfreude und unternehmerischen Erfolg.
Gemeinsam machen wir Ihre Stärken sichtbar, schärfen Ihre Positionierung und entwickeln Ihren nächsten stimmigen Schritt. Ich verbinde dabei Business, Gesundheit, Mindset und Spiritualität.
Mehr als 40 Jahre Praxiserfahrung als Heilpraktikerin.Ein geschulter Blick für Zusammenhänge – weitergegeben an Coaches, Heilpraktiker und Ärzte.
40 Minuten telefonisch · 190 € · einmal pro Person · ohne Kundenkonto

Ihr persönlicher Einstieg · MIR-Dialog
Sie möchten sichtbarer werden, doch etwas hält Sie zurück? Im MIR-Dialog klären wir in 40 Minuten, wo Sie stehen und was Sie jetzt weiterbringen kann.
Eine Stimme aus dem 1:1-Mentoring
„Das 1:1 Mentoring-Programm hat mir sehr gut getan - auf allen Ebenen. Es war so schön, Dich in dieser Zeit mit Deiner einfühlsamen Art an meiner Seite zu wissen.“
190 €40 Minuten · telefonisch
Jutta Sperling ruft Sie zum vereinbarten Termin an.
Einmal pro Person · ohne Kundenkonto buchbar.
Gedanken kreisen, der Schlaf wird unruhiger, und freie Zeit dient nur noch zum Aufholen. Was brauchen Sie heute, damit auch Ihre eigenen Wünsche wieder Platz finden?
Im Mentoring entsteht Raum für Ihre Antwort. Wenn Herz und Verstand in Einklang kommen, können Wunder geschehen – und eine Ausstrahlung entstehen, in der die Seele ihren ganz eigenen Ausdruck findet.
Mehr über die BegleitungBekannt aus zahlreichen
Deutschlandweit auf Bühnen, in Interviews und Fachveranstaltungen: Jutta Sperling teilt Erfahrung, die neue Perspektiven öffnet. Ihr Pioniergeist prägt SPERLINGSMIR® – ihre Manufaktur für Zukunftsgestaltung, persönlich und im Business.
Eine Auswahl
Jutta Sperlings Stationen entdeckenAlle 56 Interviews bewahre ich in meinem Archiv.
Trailer auf YouTube ansehen ↗
Für mich gehören Gesundheit, Menschlichkeit und gute Beziehungen ebenso zum Erfolg wie ein achtsamer Umgang mit Natur und Umwelt.
Impulse für gewinnende Sprache, persönliche Präsenz und selbstbestimmten Erfolg.
Als Speakerin auch bei
Rückblick · 2. September 2026
Am 2. September 2026 sprach Jutta Sperling bei einer Veranstaltung in der Haspa-Filiale Rotherbaum über die Wirkung gewinnender Sprache, persönliche Präsenz und neue Perspektiven auf Erfolg.
Was im Leben zusammengehört
Die eigenen Signale früher wahrnehmen, Bedürfnisse ernst nehmen und eine Lebensweise entwickeln, die nicht nur Leistung, sondern auch Kraft und Wohlbefinden trägt.
Wieder bei sich ankommenDen eigenen Wert klarer vertreten und Erfolg so gestalten, dass finanzielle Selbstbestimmung, Verantwortung und persönliche Freiheit zusammenpassen.
Erfolg neu definierenAus dem reinen Funktionieren zurück in ein Leben finden, in dem Beziehungen, Genuss, Sinn und der eigene Ausdruck wieder spürbar werden dürfen.
Lebensfreude Raum gebenRäume für echte Bewegung
Die aktuellen Mentoringformate erscheinen gleich.
Wenn Bewegung neue Antworten öffnet
Wenn Gedanken kreisen oder eine Entscheidung Mut braucht, kann Bewegung neue Perspektiven öffnen. Zwei Stunden an Ihrer Seite: Raum für das, was Sie gerade beschäftigt, und einen nächsten Schritt, der zu Ihnen passt.
Ihr Onlinekurs mit 21 Tageslektionen und Workbook – für mehr Klarheit und einen bewusst gestalteten Alltag.
Einmalig 49 EuroKein Abonnement
Kurs entdecken
Rückmeldungen von Klientinnen und Klienten – zwei Einblicke.
„Durch die einfühlsame, verbundene und zugleich klare Begleitung und Anleitung konnte ich einen tiefen alten Glaubenssatz sehr schnell in Transformation bringen und neue Energie in mein Leben einladen.“

„Die Sitzungen selbst enthielten für mich viel Neues, waren spannend, absolut authentisch, das jeweilige Thema dargeboten von jemandem, der weiß, wovon er spricht und über große Erfahrung verfügt.“


Herzlichen Dank an Jutta Sperling für den Workshop „Power Healing Points“ und das Schaffen und Halten eines geschützten, mit Wertschätzung und Liebe erfüllten Heil-Raumes. Durch die einfühlsame, verbundene und zugleich klare Begleitung und Anleitung konnte ich einen tiefen alten Glaubenssatz sehr schnell in Transformation bringen und neue Energie in mein Leben einladen.

Mit Deiner CD Autogenes Intuitionstraining kann ich nach der Arbeit ganz toll entspannen und so wieder neue Kraft tanken. Den Glückscode von Deiner Meditation der liebenden Selbstannahme habe ich mir aufgeschrieben und lese ihn 3 x täglich. Seit ich das mache, ist mein Selbstvertrauen gewachsen und ich merke wie ich immer mehr auf mein Ziel zugehe. Danke, liebe Jutta.

Ich habe im vergangenen Herbst am Workshop über PHP teilgenommen. Frau Sperling hat vorab ein ansprechendes, inhaltlich gut überlegtes und hochwertiges Skript und Arbeitsbuch zur Verfügung gestellt auf das ich mich für die einzelnen Sitzungen vorbereiten konnte. Die Sitzungen selbst enthielten für mich viel Neues, waren spannend, absolut authentisch, das jeweilige Thema dargeboten von jemandem, der weiß, wovon er spricht und über große Erfahrung verfügt. Die persönliche, offene und liebevolle Art von Frau Sperling taten ein Übriges. […] Ich bedanke mich aufs herzlichste und lege den Besuch dieses Workshops allen ans Herz, die weiterwachsen und mehr von den Geheimnissen des Lebens kennenlernen wollen.

Nach nur 3 Sitzungen ist wesentlich mehr Ruhe und Klarheit eingekehrt. Wertvolle Tipps konnte ich bislang erfolgreich umsetzen. Neue Herausforderungen nehme ich jetzt gelassen an. Alles, was ich für meine Lebensreise brauche, trage ich in mir. Das Wichtigste dabei ist, ich bleibe mir und meinem Sein treu. Ich entscheide, welche Richtung mein Leben nimmt und ab jetzt führt Herz. In diesem Sinne ein herzliches „Danke“.
Ich möchte mich bei Dir, liebe Jutta, ganz herzlich bedanken für die wundervolle Begleitung in den vergangenen vier Monaten. Das 1:1 Mentoring-Programm hat mir sehr gut getan - auf allen Ebenen. Es war so schön, Dich in dieser Zeit mit Deiner einfühlsamen Art an meiner Seite zu wissen. Die wunderbaren Gespräche, Dein ganzheitlicher Ansatz von Körper, Seele und Geist, Deine feine und liebevolle Art, Dein immenses Expertenwissen […] waren einfach ein Genuß!
… das Wunder des Lebens steckt in jedem …
Vielen Dank an meinen Coach, Frau Jutta Sperling. Durch Ihre Beratung und Seminare „Die Kraft der Gedanken“, „Metamorphose“, „Autogenes Training“ habe ich einen großen Teil meiner ersehnten Ziele in meinem Leben erreicht.
Mein größter Wunsch war, eine gute Partnerschaft zu haben und ein kleines Hotel im Weserbergland … Diese beiden Ziele/Wünsche habe ich mir täglich mehrere Male in Bildern suggeriert. Was soll ich sagen … mein Unterbewusstsein hat sie mir verwirklicht!
Seit einem Jahr lebe ich in einer glücklichen Partnerschaft und im Dezember 2006 bin ich von Hannover in mein eigenes Hotel ins Weserbergland gezogen.
Ein herzliches Dankeschön an mein Unterbewusstsein und an Jutta Sperling, die mir gezeigt hat, was das Geheimnis – die Kraft der Gedanken – ist.
Wenn Dein Gedanken-Karussell nicht zur Ruhe kommt, weil Du nicht weißt, wie Du beginnen sollst, dann weiß Jutta Sperling mit ihrem intuitiven Scharfsinn und der unvergleichlichen Weisheit ihres Herzens das innovative Chaos zu ordnen.
Wie immer ist es sehr erfrischend, mit Ihnen zu sprechen – egal, ob in Seminaren oder Beratungen: immer inspirierend, humorvoll und sehr erhellend. Genau deshalb schätze ich Sie sehr.
Die theoretischen und praktischen Inhalte haben Sie uns in einer sehr guten und verständlichen Weise gezeigt, sodass ich alles Neue sofort umsetzen konnte.
Mit ihren präzisen Fragen macht Jutta Sperling es innerhalb kurzer Zeit möglich, hemmende Anfangsschwierigkeiten zu überwinden und wieder in die Leichtigkeit purer Lebensfreude zu kommen.
Jede Begleitung ist so individuell wie der Mensch, der sie beginnt.
Vom Erkennen ins Verkörpern
Kein weiteres Konzept, das Sie erfüllen müssen. Sondern ein klarer Prozess, der Wahrnehmung, innere Lösung und gelebte Veränderung miteinander verbindet.
Erkennen, was unter Routinen, Erwartungen und alten Mustern wirklich wirkt.
Innere Enge lockern und neue Möglichkeiten nicht nur denken, sondern spüren.
Neue Klarheit in Entscheidungen, Beziehungen und im eigenen Ausdruck leben.
Heilpraktikerin · Heilerin · Mentorin

Mehr als vier Jahrzehnte Praxiserfahrung als Heilpraktikerin prägen Jutta Sperlings Arbeit. Ihre Stärke ist es, Zusammenhänge zu erkennen und verständlich zu machen – auch in der Schulung von Coaches, Heilpraktikerinnen und Heilpraktikern sowie Ärztinnen und Ärzten.
— Jutta Sperling
Sprache baut Brücken – zu uns selbst, im privaten Miteinander und im Beruf. Jutta Sperling unterstützt Sie dabei, Ihren Wert klar auszudrücken, schwierige Gespräche sicherer zu führen und Ihr Angebot verständlich zu vermitteln.
Für Coaches, Therapeutinnen und Therapeuten, Kosmetikerinnen, Kunstschaffende und Führungskräfte – selbstständig oder in kleinen und mittelständischen Unternehmen.
„Wenn Haltung, Worte und Ausstrahlung zusammenfinden, entsteht Verbindung.“
— Jutta Sperling
Mutter und Tochter im Gespräch
Julia Sperling-Behne M.A., Bildungswissenschaftlerin und Wirtschaftspsychologin
Meine Tochter und Schreibmentorin empfängt mich in ihrem Podcast „LET’S TALK – THE POWER SHOW“.
Wir sprechen über mein Buch „Du bist ein Wunder“, über bewusstes Hinhören und darüber, was Menschen über Generationen hinweg verbindet.
Die Folge„Von Generation zu Generation – Wo Kommunikation wirklich beginnt“
Interview auf YouTube ansehenEinstieg bei 11:21 Minuten · YouTube öffnet sich in einem neuen Tab.

Einfach und persönlich beginnen
Für den MIR-Dialog wählen Sie einen freien Termin und bezahlen anschließend über PayPal – ohne Kundenkonto. Bei Happynesss-Call, MIR-Essenz und LiveMe buchen und bezahlen Sie zuerst; den Termin vereinbaren Sie danach persönlich mit Jutta Sperling.
MIR-Dialog oder Mentoring passend zu Ihrem Anliegen.
Leistung, Honorar und Angaben prüfen. Anschließend über PayPal bezahlen.
Alle Informationen kommen per E-Mail. Persönlich vereinbarte Termine werden separat bestätigt.
Fragen & Antworten
Für selbstständige Frauen und Männer in und nach der Lebensmitte, die ihre Stärken klarer erkennen, sich stimmig positionieren und den Wert ihres Angebots sichtbar machen möchten. Persönliche und berufliche Fragen betrachten wir dabei gemeinsam.
Wenn Sie bereits ein klares Anliegen haben, können Sie direkt ein Format auswählen. Wenn Sie noch unsicher sind, ist der MIR-Dialog Ihr persönlicher Raum für das, was Sie wirklich bewegt. In 40 konzentrierten Minuten klären Sie telefonisch Ihr Anliegen und den nächsten stimmigen Schritt. Jutta Sperling ruft Sie zum vereinbarten Zeitpunkt an. Der MIR-Dialog kostet 190 €, ist einmalig pro Person und ohne Kundenkonto buchbar.
Je nach Format sind Gespräche telefonisch, per Zoom oder persönlich in Hamburg möglich. Die vorgesehenen Möglichkeiten finden Sie beim jeweiligen Mentoringformat.
Beim MIR-Dialog wählen Sie zuerst einen freien Termin und bezahlen danach über PayPal. Beim Happynesss-Call, bei MIR-Essenz und bei LiveMe – Walk & Talk vereinbaren Sie den Termin persönlich nach der Zahlung. Bei „Honorar auf Anfrage“ übermitteln Sie zunächst eine unverbindliche Anfrage.
Ein persönlicher Raum für das, was Sie wirklich bewegt. 40 konzentrierte Minuten für Ihr Anliegen, neue Klarheit und den nächsten stimmigen Schritt. Jutta Sperling ruft Sie zum vereinbarten Zeitpunkt an. Einmalig pro Person und ohne Kundenkonto buchbar.
40 Minuten · telefonisch – Jutta Sperling ruft Sie an · 190,00 €90 Minuten für das, was Sie wirklich bewegt. Im persönlichen Gespräch mit Jutta Sperling ordnen Sie Ihre Gedanken und finden Ihren nächsten Schritt – telefonisch oder per Zoom. Bei Zoom ist eine Aufzeichnung auf Wunsch inklusive. Dazu erhalten Sie das PDF-Workbook „Positiver Tagesspiegel“ zum Speichern und Ausdrucken, persönlich per E-Mail nach dem Gespräch.
90 Minuten · telefonisch oder per Zoom · 990,00 €Ein großzügiger Raum für Tiefe, Vision und neue Beweglichkeit.
180 Minuten · per Zoom oder persönlich in Hamburg · 2.100,00 €Zwei Stunden persönliches Walk & Talk in Hamburg – für neue Perspektiven und einen nächsten Schritt, der zu Ihnen passt. Termin, Treffpunkt und Route vereinbaren Sie nach der Zahlung persönlich mit Jutta Sperling.
120 Minuten · Walk & Talk in Hamburg · 1.200,00 €